El ciclo de talleres ‘Estar bien Emocional-Mente’ continúa mañana, martes 22 de marzo, a las 19:00 horas, en el Salón de Actos del Edificio Filología, con la sesión ‘Quiérete’, a cargo Carla Sebastián Enesco.
Este ciclo se desarrolla del 22 de febrero al 10 de mayo, a través de diez sesiones, con el objetivo de concienciar al alumnado de la UR sobre su salud emocional y proporcionar herramientas para su cuidado, especialmente en la etapa post pandemia.
A lo largo de estas sesiones, se abordará y trabajará de forma práctica e interactiva cada uno de los puntos del decálogo del bienestar emocional elaborado por el Grupo PRISMA de la Universidad de La Rioja, un decálogo de recomendaciones para poder disfrutar de una salud mental positiva.
El Grupo de Investigación en Bienestar y Salud Mental (PRISMA) de la Universidad de La Rioja está integrado por los investigadores Eduardo Fonseca Pedrero, Javier Ortuño, Alicia Pérez de Albéniz, Adriana Díez Gómez del Casal, Rebeca Areitio Solana, María Teresa Gil Benito, Andrea Gutiérrez García, Félix Inchausti Gómez, Julia Pérez Sáenz, Ana Ciarreta López y Paloma de Vicente Clemente.