El Instituto Riojano de la Juventud (IRJ) ha anunciado importantes novedades en su proyecto R-HAZ-T para potenciar el cuidado de la salud mental entre los jóvenes.
Entre los nuevos servicios destacan la atención psicológica gratuita a través de WhatsApp y correo electrónico, complementando los servicios presenciales y telefónicos ya existentes.
En los primeros ocho meses del proyecto, el IRJ ha atendido a más de 50 jóvenes que presentaban malestar emocional, derivado de relaciones afectivas o conflictos familiares. Esta atención se amplía con cinco citas musicales en las instalaciones del IRJ.
Formación en salud mental
El proyecto también incluye un calendario formativo dirigido a jóvenes, asociaciones juveniles y familias. Estas formaciones, tanto presenciales como online, serán impartidas por el psiquiatra infanto-juvenil Ignacio González Yoldi, quien liderará cinco sesiones centradas en temas como el TDAH, trastornos alimentarios o adicciones tecnológicas.
El IRJ también organizará sesiones formativas de técnicas de relajación y mindfulness, tanto presenciales como online, para reducir el estrés y mejorar el bienestar emocional de los jóvenes.
Nuevos canales de atención psicológica
A través del programa «Te escucho joven», el IRJ añade la atención psicológica vía WhatsApp y correo electrónico, disponible los martes de 16:30 a 20:30 horas, permitiendo una mayor accesibilidad para los jóvenes riojanos.
Este servicio también está abierto a familias y profesionales que trabajen con jóvenes, quienes podrán recibir orientación en problemas relacionados con el bienestar emocional.
Encuentros musicales en el IRJ
El IRJ ha integrado la música en el proyecto R-HAZ-T con cinco encuentros musicales que buscan combinar el arte con la salud mental. Estos eventos contarán con actuaciones de artistas como María Subirá y Dani Gómez, y estarán dirigidos por la psicóloga Vanesa García Urbina.
El primero de estos encuentros se celebrará el 23 de octubre bajo el tema «Cómo potenciar la inteligencia emocional en tu día a día».