La Rioja llevará talleres gratuitos de hábitos saludables a los colegios de Infantil y Primaria
El Colegio Oficial de Fisioterapeutas de La Rioja desarrollará durante el curso 2026/2027 una campaña de hábitos saludables dirigida al alumnado de Infantil y Primaria. Los talleres se impartirán en los propios centros, en horario lectivo y sin coste para colegios ni escolares.
La iniciativa, denominada ‘Hábitos saludables en escolares’, llega por primera vez a La Rioja. Su objetivo es combatir el sedentarismo, reducir las posturas prolongadas frente a pantallas y pupitres e incorporar el movimiento a la vida cotidiana.
Más de 20 fisioterapeutas formadores se desplazarán a los centros que soliciten participar. La propuesta incluye tres talleres adaptados al alumnado de tercero de Infantil, tercero de Primaria y sexto de Primaria.
Los colegios deberán inscribirse mediante el formulario disponible en www.prevencionescolareslarioja.es. La organización establece un plazo de solicitud de un mes.
Tres talleres para aprender a través del juego
‘Mi amiga es una estatua’ está dirigido a tercero de Infantil. Durante una sesión de entre 30 y 45 minutos, un fisioterapeuta utilizará material interactivo para trabajar la importancia del juego saludable y las rutinas cotidianas.
El alumnado de tercero de Primaria participará en ‘Misión salvar la tierra’, centrado en hábitos aplicables al aula, el transporte, el estudio, el hogar y el ocio. La actividad empleará un cómic con ejemplos prácticos para explicar la necesidad de preparar el cuerpo para distintos esfuerzos.
Al finalizar, los escolares recibirán un cómic con un código QR para repasar en casa lo aprendido e implicar a sus familias.
Para sexto de Primaria se propone ‘FisioMisterios’, un juego colaborativo en el que los participantes deberán superar pruebas y resolver retos en grupo sobre lesiones, bienestar y rutinas saludables.
Educación para la salud desde la infancia
La campaña se ha presentado en el colegio Divino Maestro de Logroño, con la participación del director general de Innovación y Ordenación Educativa, Fabián Martín; la directora de Cuidados de Enfermería de Atención Primaria del SERIS, Victoria Musitu; y la presidenta del Colegio Oficial de Fisioterapeutas, Ana San Juan.
Martín ha destacado el papel de la educación para proporcionar herramientas que permitan a los escolares desarrollar su autonomía y cuidar su salud desde las primeras etapas.
Musitu ha incidido en la importancia de jugar, moverse y reducir el tiempo que se permanece sentado. También ha señalado la necesidad de que familias, centros educativos y profesionales sanitarios colaboren para dar continuidad en casa a lo aprendido en el aula.
Por su parte, San Juan ha explicado que el programa busca también prevenir el dolor musculoesquelético y abordar falsas creencias sobre la salud de la espalda. La campaña ya se desarrolla en otras comunidades, como Madrid, Castilla y León, Murcia, Andalucía y Asturias.